身為內向高敏人，還來做媒體這行，真的是很大的挑戰。 不知道從何時開始，常常有人說：「妳很會聊天耶！」我從充滿疑惑到真心接受，肯定自己。對！我擅長讓對方在聊天的過程，感受是舒服的。實在說，大型的社交場合，我還是很抗拒的，我可以聊天，就像開啟自動導航，但很耗能，畢竟內向人，自我充電的方法是往內，不是往外。我擅長的，是人數較少，能夠拉近距離，聊到心坎裡的那種。 最近我再次進行了一場，頗為愉快的聊天經驗。
在台陸籍配偶人數已超過38萬，但即便他們與台人說著互通的語言，在求職市場中仍經常身處局外。 從四川成都嫁來台灣之前，邵莉梅完全沒想到，本來在高科技業上班、滿手工作offer的她，隨先生回到屏東東港後，唯一能應徵上的工作是在一間中醫診所掃廁所。 「妳不會台語」、「妳太漂亮了不安全」、「妳氣場太強」、「有人能擔保妳嗎？」5年前邵莉梅初來乍到，一扇扇門不斷關上，連最缺工的餐廳和便利商店都不願聘用她。 如
新青安推出後就像野火燎原，因為政策看見買房希望的年輕人，是抓住了機會、還是讓自己背負更大的風險？ 2023年8月頒布「新」青年成家安心購屋貸款，短短不到一年時間（2023/8 – 2024/5），總貸款額度增加了4,000多億、超過5萬戶申貸，占從2010年原政策出台至今的22%以上，相當於短短10個月時間，就超越了原本3年才能達到的買房貸款金額，這也間接證明了，新青安確實刺激更多人去
《黑白大廚》當紅，唯二的評審之一白種元引起不少關注。他憑什麼當評審？又有哪些過人的經營之道呢？ Netflix實境秀《黑白大廚》熱播中，目標選出韓國最強廚師，吸引百位名廚齊聚，不少觀眾的第一個疑惑都是：誰有資格來評分？ 如此重量級的比賽，僅有2位評審，一位是韓國唯一米其林三星主廚安成宰，另一位則是知名企業家白種元。 白種元創立的餐飲集團「The Born Korea」旗下超過30個品牌、將近3,0
領導者都期待導入AI提升生產力與競爭力，但從現況來看，多數員工並不這麼想。 生成式AI熱潮已有2年，你的企業真的改變了嗎？ 台灣大哥大總經理林之晨在9月24日由天下學習主辦的「2024人才永續國際論壇」中，犀利點出期待與現實的差距，並拆解台灣大的成功步驟。以下是他的演講精華： 面對AI的巨變，企業要從哪裡做起？我認為其實要從每一位同仁開始。 因為只要有任何一位同仁脫隊了、落伍了，企業在AI升級的過
一心多用，真的只是陋習嗎？研究發現，在某些工作中「主動」分心，有助於你提升產出品質。 小美一早進公司，就收到幾份需要深度分析的報告，幾個會議排滿了日程，會議前需要進行細緻的準備，還得處理幾封客戶服務郵件。她一邊回應簡單的郵件，一邊審閱報告，偶爾還打電話解決客戶需求。到了下午，她開始出錯，更感到自己的精力耗盡，最終完成的工作遠不如預期。 小美的情況反映了許多人的困境。在資訊爆炸的時代，我們被各種訊息
只要堅持努力就會成功，這樣的說法普遍存在現代社會氛圍，「我要放棄了」變成佛地魔般不能明說，但你真的知道你在堅持什麼嗎？本文正是要試圖矯正這種情況，讓放棄不再只是失敗的同義詞，而是邁向成功的奧秘之一。 《停損的勝算》作者身為擁有心理學背景的德州撲克冠軍，在書中生動地以博奕理論及各種牌局，實例展示何謂放棄的價值，同時提出根基於心理學理論的方式，告訴讀者應該如何判斷何時是需要堅持，何時是需要即時止損的情
讓員工敢說真話，對企業永續經營有多重要？全球管理思想家排行榜第一名的管理大師艾美．艾德蒙森（Amy Edmondson）於天下學習舉辦的「2024人才永續國際論壇」上分享她的獨到觀察。 天下學習於9月24日第三年舉辦「人才永續國際論壇」，以歸屬、賦能、跨越為主題，吸引約300家跨產業的高階決策者及人資長到場聆聽。 首場演講由全球Thinkers50（50大管理思想家）之首的管理大師艾美 · 艾德蒙
心理學家暨幸福感學者頌雅 · 路伯米爾斯基（Sonja Lyubomirsky）在2005年發現，讓人在工作中茁壯成長的，不僅僅是知識與技能，關鍵是適應新事物並為新事物做好準備的能力。 實驗研究（即不只簡單調查意見，而是透過實驗和並操縱進行的研究）顯示，自我效能感較高的人，往往對結果有更正面的評估，並因此設定更高的目標。 自我效能感，亦即能夠改變某些事情的經驗知識，這是AQ（Adversity Q
受惠於疫情及全球供應鏈重組，半導體業成為台灣近年最受歡迎的「鍍金」行業。但撇除光鮮亮麗的外表，「畢業」的前輩們會給想投入的新鮮人哪些提醒與建議？ 「科技新貴」標籤背後，前工程師的告白： 半導體業不僅要面對高工時的體力挑戰，還有心理上的高壓必須處理。 半導體業沒有停下來的一天，唯一不變的就是改變。 沒有最完美的工作，只有最適合你的工作，一旦做出選擇便要全力以赴。 「我退伍後到美國念完書就進入台積電，
